ასარგებლოა თუ არა შაქარი?
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს შაქრის ახალი ზემოქმედება ორგანიზმზე. ისინი თვლიან რომ შაქრის ზეგავლენა ორგანიზმზე ბოლომდე მაინც არაა გარკვეული და არ ღირს კატეგორიულად საუბარი იმაზე, რომ შაქარი არის მავნე ორგანიზმისთვის.
დღეს ერთი რამ, რაც ზუსტად არის დადგენილი არის ის, რომ შაქრის შემცვლელები ცუდად მოქმედებენ ადამიანზე და მეტიც, არანაირად არ უწყობენ ხელს წონის კლებას. არ არის სწორი ის აზრიც, რომ როგორც კი დაიწყებ შაქრის მიღებას მაშინვე მოიმატებ წონაში. ეს არის მითი. წონაში მომატების პრობლემა ხშირ შემთხვევაში არის მემკვიდრეობითი და დაკავშირებულია გენებთან.
ასევე, ითვლება, რომ თუ ადამიანი მიიღებს დიდი რაოდენობით შაქარს, კბილები დაუზიანდება. სინამდვილეში კი ეს არა რაოდენობაზე, არამედ სიხშირეზეა დამოკიდებული, ანუ თუ ადამიანი ხშირად იღებს შაქარს ეს უკვე უარყოფითად მოქმედებს მის კბილებზე.
